Ansiedad y depresión, dos trastornos muy frecuentes

Dos problemas diferentes con algunos síntomas similares: Ansiedad y depresión

Ansiedad y depresión aunque son problemas bien diferentes, en ocasiones presentan ciertas similitudes que dificultan su diagnosis clara. El primero de ellos, la ansiedad surge ante la previsión de una amenaza o peligro, real o, a menudo, imaginario que provoca reacciones desmesuradas e incontrolables a quien la padece. Puede manifestarse de muy diversas formas, además de provocar alteraciones fisiológicas. La depresión, por su parte es un trastorno del estado de ánimo que se manifiesta por una sensación de infelicidad y decaimiento.

En ocasiones conviven Ansiedad y depresión en el mismo paciente

Hay ocasiones en las que Ansiedad y depresión aparecen simultáneamente de forma que en algunos pacientes presentan claros síntomas de uno u otro trastorno. Depresión y ansiedad son respuestas del organismo ante determinados estímulos, externos o internos, aunque lo más importante no es el propio estímulo, sino la interpretación que de él hace el paciente, al verlo como una amenaza o como un fracaso o pérdida. Por esta conjunción, en ocasiones los tratamientos a aplicar presentan muchas similitudes.

La terapia cognitivo conductual como tratamiento contra Ansiedad y depresión

El tratamiento de ambos trastornos Ansiedad y depresión, debe enfocarse desde la perspectiva de una terapia psicológica. Para cualquiera de estas patologías, diversos estudios han demostrado la eficacia de la terapia cognitivo conductual. Es un tratamiento que desmonta las interpretaciones que de los estímulos hacen los pacientes, al tiempo que les dota de herramientas para hacer frente a esas interpretaciones. En CIE Psicólogos, un equipo de profesionales le prestará toda su ayuda.