Es posible que a lo largo de tu formación y/o vida laboral, hayas tenido dificultades para hablar en público y que esto te haya provocado limitaciones y un gran malestar, llegando incluso a deteriorar tu autoestima y a traerte consecuencias negativas en tu trabajo.
Si cuando debes hablar ante los demás sientes:
- Taquicardias,
- Sudor,
- Sonrojo, etc.
Piensas:
- Qué horror,
- Van a notar lo nervioso/a que estoy,
- Soy un inepto/a,
- Esto lo puede hacer cualquiera,
- No quiero volver a pasar por esto, etc.
Te comportas:
- Torpemente,
- Te quedas en blanco,
- No sabes bien qué decir, a pesar de habértelo preparado,
- Tartamudeas, etc.
Si este es tu caso, nosotros podemos ayudarte a superar esta dificultad por medio del taller que te proponemos.
En una primera fase evaluaremos tu caso en profundidad, para conocer en qué situaciones te ocurre y cómo te comportas. También conocerás desde el primer momento porque te pasa y cómo trabajaremos para solucionarlo.
Posteriormente analizaremos qué estás pensando en esas situaciones y cómo te sientes, para que puedas tener un mayor control.
Luego te iremos dotando de los recursos y estrategias para que puedas controlar tus pensamientos negativos, tu ansiedad y para que tu comportamiento sea el que te permita sobrellevar con más eficacia estas situaciones.
Apúntate a nuestro taller, supera tu miedo, hay solución y nosotros queremos ayudarte, ponte en contacto con nosotros y empecemos a trabajar.
Fechas:
Primer trimestre: 27 y 28 de Marzo
Segundo Trimestre: 19 y 20 de Junio
Tercer trimestre: 9 y 10 de Octubre
Cuarto Trimestre: 18 y 19 de Diciembre
Horarios:
Viernes: de 17 a 21 horas
Sábados: de 10 a 14 horas
Precio:
Precio del Taller: 100 €.
Forma de pago:
Transferencia bancaria al nº de cuenta: 2104-3340-51-9037029117 indicando nombre del participante y curso.
Organiza:
Centro CIE PSICOLOGOS
C/ Carranza, 22 1º Ext. Izda.
28004 Madrid.
Si estás interesado en este Taller, rellena tus datos en nuestra Web en la sección de Contacto.
Equipo CIE PSICOLOGOS
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